グルテンフリー
ストウブ鍋で雑穀を入れて美味しく炊飯♪ 普通のご飯が一級品になる～(*‘ω‘ *)
茄子
パン 鯖缶を使ったレシピ：鯖缶と秋野菜のトマト煮込み。手作りフォカッチャを添えて。
お久振りです(*^^*) かずママです♬
めっきり朝夕と寒くなって体調を崩し、"(-""-)"だった一週間でした💦
ですので、買い物にも、ろくに行ってなく
「どうしようか？」と思う今...
ダイエット 茄子とピーマンの煮びたし ポン酢を使ってコク・サッパリの揚げびたしでどうぞ(#^^#)
グルテンフリー グルテンフリーでヘルシーな茄子餃子です（普通の茄子餃子ではないです）(^^♪
こんにちは♪ かずママです。
今日は、例の茄を使用しての”茄子餃子”です
先日紹介した記事は
こちら。
でも、一般的に言われるなす餃子（茄子で具を挟む）ではなくて、
餡に入れるキャベツの代わりに...
ボルシーおかず カープ印のピーマン、「かーぴー」( ´艸｀)
こんにちは。かずママです。
昨日スーパに行ったらこんな面白いもの見つけちゃいました。
かーぴー（甘くておいしいピーマンとうたってます）！
( ´艸｀)が中身は子供ピーマンという種類？のピーマンらしく
...