ダイエット
風邪や病気の時におすすめ。野菜たっぷりスープ。
グルテンフリー グルテンフリーで、乳製品も使わないロールケーキ レシピと作り方(*‘ω‘ *)
こんにちは。 かずママです♪
ちょっと遅くなっちゃいましたが、
５月５日子供の日でしたね～。
我が家も実家から贈られた、
端午の節句の兜を出して飾りました(*^^*)
年々と出す時期が遅...
ボルシーおかず go-ya ゴーヤチャンプル ＆ なんちゃってパンチェッタ
こんにちはかずママです(^^♪
だんだんと日中は暑さを感じる今日この頃です。
そこで体調管理？に気を使って
今日のメニューはゴーヤチャンプルにしてみました。
自己流なので簡単に作っていますが
ポ...
私のお気に入り 広島市内のラ・セッテで豪華ランチを二人で楽しみました(*‘ω‘ *)
こんにちは。かずママです(*^_^*)
GW休みは、いかがお過ごしでしたでしょうか？
長期休みの方は4/28～5/6の９連休でしたよね！
うちパパさんは９連休ではないし
子供も5/1・5/２と学校があ...
グルテンフリー 旬のお楽しみ「竹の子ご飯」「竹の子の煮物」
春ですね~
突然なんだΣ(￣□￣|||) という感じですが、、、。
子供も小学校になれつつある今日この頃、
やっと自分の時間が持て季節を感じる余裕ができてき日々であります（笑）
この季節に嬉しい春の恵...
グルテンフリー グルテンフリーなスイーツパンケーキ ＆ お久しぶりです(^^♪
お久しぶりです。かずママです。
皆さまお元気ですか？
私は季節外れ？のインフルエンザや子供の卒園・入学と行事が続き
バタバタとしてて更新ができておりませんでした(´;ω;｀)
今週から子供の小学校も落...
ボルシーおかず 食感がたまらない(#^^#) 「かんたんカレー蓮根」のレシピ
昨日、スーパに買い物に行くと、葉物や大根他は高かったのですが、比較的蓮根はお安くて（ラッキー(^_-)-☆）我が家は蓮根大好き家族なので、今日は蓮根を使ってカレー蓮根を作ります。カレー蓮根は、カレー粉で味を付けた蓮根なのですが、これが美味しい！
グルテンフリー 自作かんたんめんつゆで、10割そばランチ(*‘ω‘ *)
こんにちは。かずママです♪
今日は冷え込みますね～。
都心は大雪で大変みたいですね・・・。
比較的に温暖なこちらでも、朝から霙＆雪が降ってます。
あー、寒い～((+_+))
寒い...
グルテンフリー グルテンフリーのすいとんを作ってみた。山芋と米粉でバッチリ再現(*’ω’*)
こんにちは。 かずママです(^^♪
最近寒い日がおおいいですね~((+_+))
あったかい晩御飯が恋しいです。
すいとん
寒い中、たまたまTVですいとんの鍋を紹介されているのを見て
...
ダイエット 「もっとすっきり生酵素」でダイエットプチ成功！！（ちょっとだけ）。でもどうれしー(*’ω’*)
こんにちは。 お久しぶりです！かずママです(^^♪
年末年始はいかがお過ごしでしたか～(^^♪
私は息子・パパの三食に明け暮れてました(笑)
年末年始は食べる機会が多いので
ダイエットも思うよ...
グルテンフリー やみつきジュレ＆シェイク ダイエット2週間目 ”(-“”-)”
こんにちは。かずママです(^^♪
「やみつきジュレ＆シェイク」の
緩やかなダイエットを初めて、はや２週間ちょい？
減らなくなってきました💦
今はピーク時より1.5㎏マイ...