ダイエット
風邪や病気の時におすすめ。野菜たっぷりスープ。
グルテンフリー
グルテンフリー 自作かんたんめんつゆで、10割そばランチ(*‘ω‘ *)
こんにちは。かずママです♪
今日は冷え込みますね～。
都心は大雪で大変みたいですね・・・。
比較的に温暖なこちらでも、朝から霙＆雪が降ってます。
あー、寒い～((+_+))
寒い...
グルテンフリー グルテンフリーのすいとんを作ってみた。山芋と米粉でバッチリ再現(*’ω’*)
こんにちは。 かずママです(^^♪
最近寒い日がおおいいですね~((+_+))
あったかい晩御飯が恋しいです。
すいとん
寒い中、たまたまTVですいとんの鍋を紹介されているのを見て
...
グルテンフリー やみつきジュレ＆シェイク ダイエット2週間目 ”(-“”-)”
こんにちは。かずママです(^^♪
「やみつきジュレ＆シェイク」の
緩やかなダイエットを初めて、はや２週間ちょい？
減らなくなってきました💦
今はピーク時より1.5㎏マイ...
グルテンフリー ボリューミー＆ヘルシーな、グルテンフリーの「シイタケの肉詰め」
こんにちは。かずママです♪
ダイエットを自分のペースで頑張ってる？かずママです(;''∀'')
なのでおかずもヘルシーに大き目の椎茸を使用してボリューミーかつ簡単な一品を作ってみました(＾◇＾)
も...
グルテンフリー チキンナゲットをグルテンフリーで作ってみました。
こんにちは。かずママです。
今日は雨も降っており、寒い！です。息子もやっと園に上着を着ていきました( ｀ー´)ノ
息子が「肉が食べたい」と言うので”肉かぁ～”と思っていたのですが、この時母は✨と良いアイデ...
グルテンフリー おでんの素を使わない、簡単美味しくヘルシーなおでんの作り方
こんにちは。寒さが身にしみる？？天候になってきましたね～"(-""-)"
なので今回はおでんのご紹介です♪
美味しくヘルシーなおでん♪
でも私的には「おでん」って子供があまり好きではないし、大量にで...
グルテンフリー ひき肉と山芋で作るつくねの照り焼き
こんにちは。かずママです(^^)/
今日は子供のリクエストによりつくねの照り焼きです。
材料のポイント
今回は豚のあらびき肉と鶏ひきでつくります。肉の種類などは冷蔵庫の在庫やお財布によって違うのです...
グルテンフリー 大学いものタレを簡単材料で作ってみました(＾◇＾)
こんにちは。かずママです(^^♪
芋ほり
先日子供が園の行事で”芋ほり”に行って来ました♪
子供は軍手をもっていって掘ったのですが、軍手も土でドロドロ＆爪の間にも土がいっぱい入っており
母は、
...
グルテンフリー 米粉で作るシチュー：グルテンフリーで作る簡単レシピ
グルテンフリー 【献立】 一週間のグルテンフリー献立を立てる。
こんにちは。かずママです( ◠‿◠ )
一週間の献立（グルテンフリー）を立てる
あなたは、日々献立をどのようにして考えていらっしゃいますか？
私の知り合いで「日々の献立が面倒だし思いつかない...